ВАШ ПЛАН Б: 
Карьерный коучинг для опытных руководителей и специалистов

Хорошо, когда следующий шаг в карьере выбираете вы, а не обстоятельства

Рынок меняется, компании перестраиваются, технологии меняют требования к профессиям и руководителям.
Многое в карьере сегодня зависит не только от того, насколько хорошо вы работаете и насколько вы лояльны.

Важно понимать, что из вашего опыта имеет ценность за пределами текущей компании. 
Какие варианты у вас есть? Как сохранить возможность выбирать самому не только сегодня, но и через 5 лет?

Помогаю разобраться, что останется вашим сильным активом и завтра, какие профессиональные сценарии действительно имеют смысл.

вроде бы пока "полет нормальный", НО ВОПРОС "ЧТО ДАЛЬШЕ?"  ВОЗВРАЩАЕТСЯ все чаще

Вы уже многого добились - и следующий шаг стал менее очевидным

Есть опыт, доход, репутация, привычный круг задач. Но движение дальше уже не выглядит автоматическим, а иногда и не кажется особенно привлекательным. Есть усталость от постоянной гонки и дедлайнов, постоянных изменений и конкуренции с коллегами по рынку.

При этом вокруг все время меняются правила игры

Компании режут расходы, перестраивают функции, сокращают управленческие уровни. AI и автоматизация меняют требования к ролям. Руководители в IT сами не всегда понимают, что будет через 3 месяца

И тревога становится вполне рациональной

Не обязательно что-то случится с вашей ролью. Но вы уже не можете быть уверены, что нынешняя позиция, доход и привычный уровень будут защищены просто потому, что вы хорошо работаете.

Вопрос уже не в том, будут ли изменения. Они уже происходят.

И если однажды они затронут вас напрямую, лучше иметь возможность выбирать следующий шаг, чем разбираться с последствиями чужих решений. 
Что из вашего опыта действительно применимо в другой среде?
Сколько вы стоите вне этой компании?
Какие варианты у вас есть, если привычный маршрут закончится?

Когда внешняя среда становится непредсказуемой, главный риск - не сами изменения.
Главный риск - встретить их с одним-единственным сценарием.

Разобраться, что делать и с чего начать 

Вариантов всегда намного больше чем кажется, а реализация проще чем кажется 

1. Разобраться в "хочу - могу - надо"

Что именно не устраивает: компания, роль, нагрузка, руководитель, отсутствие роста, сам тип работы?  Какие есть личные и профессиональные приоритеты? Как это все влияет на долгосрочные планы?

2. Понять, чего хочется вместо этого

Не просто «отсюда», а куда - и что должно стать по-другому? Чем для этого можно пожертвовать? А чем нельзя ни при каких условиях? 

3. Выбрать решение с учетом рисков

Остаться и изменить ситуацию, сменить роль, компанию, направление, траекторию? А может быть создать свой "План Б" и начать его поэтапную реализацию? 

4. Реализовать проект изменений

С учетом денег, рисков, обязательств, недостающих навыков и времени. Протестировать гипотезы, не потеряв при этом то, что уже есть сейчас. 

Не обязательно быстро принимать решение

Если вам откликается проблема, но пока не знаете, что именно менять и надо ли это делать - начните с разговора о вашей ситуации и возможных вариантах. 

Предлагаю поговорить об этом на бесплатной встрече
Иногда даже этого достаточно чтобы понять нужно ли начинать изменения прямо сейчас. 

Или написать мне в Telegram

КОУЧИНГ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ПЕРЕХОДОВ: БЕЗ ДАВЛЕНИЯ И ГОТОВЫХ РЕЦЕПТОВ

Вам не придется делать вид, что все под контролем

Можно честно говорить о том, что работа выматывает, что вы не уверены в следующем шаге, боитесь потерять доход, ошибиться с решением или оказаться в такой же ситуации через год.

Я хорошо понимаю контекст IT, управления и бизнеса. Мне не нужно долго объяснять, что такое тревога и почему нельзя просто «уволиться и поискать себя». Особенно, если у вас ипотека, семья, команда, обязательства или бизнес, который нельзя поставить на паузу.

Здесь можно разбираться в ситуации без спешки

Иногда человеку действительно нужно уйти. Иногда - изменить роль, нагрузку, отношения с руководителем или формат работы. А иногда сначала восстановить силы, потому что из состояния сильной усталости и тревоги трудно принимать хорошие решения.

Моя задача - не подтолкнуть вас к «смелому шагу», а помочь спокойно понять, что происходит, какие у вас есть варианты действий и что действительно имеет смысл менять.

Я не принимаю решения за вас

У меня 20+ лет управленческого опыта в IT-бизнесе, и я могу хорошо понимать риски, ограничения и реальность корпоративной жизни. Но готового ответа «вам надо уходить» или «вам надо остаться» у меня не будет.

Мы будем искать решение, которое подходит именно вам - с учетом ваших целей, ресурсов, финансовых обязательств и той реальности, в которой вы находитесь.

Все, что мы обсуждаем, остается между нами

Профессиональные сомнения, страх сокращения, конфликт с руководителем, мысли об уходе или собственном проекте - это темы, которые не всегда хочется обсуждать с коллегами, друзьями или семьей.

Коучинговая работа также конфиденциальна, как работа психолога и врача. Она регулируется правилами ФПКиН, членом которой я являюсь. Здесь можно говорить о том, о чем в обычной рабочей жизни часто приходится молчать.

Отзывы клиентов

Хотите обсудить свою ситуацию?

елена александрова

Несколько фактов обо мне

20+ лет в управлении

2+ года CEO в IT

4+ года CEO-1 в IT-консалтинге

1000+ часов  встреч 1-1 с коллегами

100+ часов коучинговой практики

10+ продуктов создано

50+ крупных проектов реализовано

ex X5 Group · ex IBS Group · преподаватель ИТМО


Верю, что хорошие решения редко бывают универсальными.

Особенно когда речь идет о работе, деньгах, ответственности и решениях, которые могут повлиять на несколько следующих лет жизни.



Как начать?

1. Познакомиться

30 минут, бесплатно.
Обсудим вашу ситуацию и поймем, подхожу ли я вам как коуч и подходит ли вам такой формат работы.

2. Разобраться в ситуации

45–60 минут, от 3 000 ₽.
Если пока непонятно, что именно менять и с чего начинать, разберем ситуацию, ограничения и возможные направления движения.

3. Выбрать формат дальнейшей работы

Разовая сессия — от 8 000 ₽
Для конкретного запроса или решения.

Коучинговая программа — от 30 000 ₽
Для профессионального перехода или изменений, которые требуют нескольких шагов и времени.

Коучинг + профессиональный менторинг

Мы работаем с вашей реальной задачей: я делюсь подходами, инструментами и опытом, а вы применяете их в своем рабочем контексте. Формат менторинга индивидуален и подходит для освоения конкретных навыков. 

Например, создание MVP, проверка гипотез, приоритизация, roadmap, метрики процессов, обоснование бюджетов инвесторам, проектные риски и т. д.

Часто задаваемые вопросы

Стоит ли обращаться к коучу, если я думаю о смене работы или увольнении?

Да. Коучинг может быть полезен, если работа больше не устраивает, вы думаете об уходе, но не уверены, что смена компании решит проблему. Можно разобраться, что именно вы хотите изменить, рассмотреть возможные варианты и определить следующий профессиональный шаг без необходимости принимать решение прямо сейчас.

Может ли коучинг помочь при выгорании и сильной усталости от работы?

Коучинг не заменяет медицинскую или психотерапевтическую помощь, если она необходима. Но он может помочь разобраться с рабочей стороной ситуации: нагрузкой, ролью, ответственностью, отношениями с руководителем, потерей интереса к работе и необходимыми изменениями. Иногда важно сначала восстановить силы, а иногда — изменить саму рабочую ситуацию.

Чем коучинг профессиональных переходов отличается от карьерной консультации?

Карьерный консультант обычно дает рекомендации по рынку труда, поиску работы, резюме или стратегии трудоустройства. В коучинге мы работаем с вашей ситуацией и решениями: что вы хотите изменить, какие варианты вам подходят, какие риски и ограничения нужно учитывать и как перейти от размышлений к действиям.

Нужно ли уже знать, чего я хочу от следующей работы?

Нет. Часто человек как раз хорошо понимает, чего больше не хочет, но пока не может сформулировать, что должно быть вместо этого. Это нормальная точка старта. В работе можно разобраться, что важно сохранить, что изменить и какие профессиональные сценарии стоит рассмотреть.

Чем коучинг отличается от менторинга?

В коучинге я не даю готового решения, а помогаю вам найти и реализовать собственное. В менторинге могу поделиться своим профессиональным опытом и конкретными подходами — например, в product и project management, управлении несколькими командами, delivery, метриках или запуске новых инициатив. При необходимости мы можем отдельно договориться о переходе в менторский формат.

Сколько встреч обычно нужно?

Если есть конкретный запрос, иногда достаточно одной сессии. Если речь идет о выгорании, профессиональном переходе или более серьезных изменениях, работа обычно занимает несколько встреч или 2–3 месяца. Начать можно с бесплатной встречи-знакомства или с разбора ситуации.
контакты

готовы обсудить варианты сотрудничества?

познакомиться


Бесплатная 30-минутная встреча, чтобы познакомиться, обсудить вашу ситуацию и понять, подходит ли вам такой формат работы

Начать работу


Выберете удобные дату и время. Если календарь будет недоступен, просто оставьте контакты для связи


Связаться лично

Email elenayeks@gmail.com

Телефон +7(926)6479622

Или написать в ЛС Telegram https://t.me/elenayeks

Читать мой канал


Короткие заметки о работе, карьере, управлении и коучинге